"TU GLOW UP 2026"
Dejá de empezar de nuevo todos los lunes.
Este es el sistema diario que necesitás para dejar de fallarte y transformarte de verdad.
Un sistema diario en Notion para trabajar tu desarrollo personal, tu físico y tus hábitos, y construir tu mejor versión en 2026.
DESCUENTO ESPECIAL POR LANZAMIENTO 75% OFF
¿Sentís que querés cambiar, mejorar, crecer… pero siempre terminás en el mismo lugar?
Empezás motivada, pero lo abandonás.
Te proponés hábitos, pero no los sostenés.
Tenés metas, pero no las convertís en acciones diarias.
Y con el tiempo, empezás a fallarte… otra vez.
No sos vos.
El problema es que nadie te enseñó cómo sostener el cambio.
"Tu Glow Up 2026" nace para ocupar ese lugar.
No es solo una plantilla.
Es un plan claro + acompañamiento diario en Notion.
Diseñada para ayudarte a:
Tener estructura sin rigidez
Ser constante sin agotarte
Trabajar mente, cuerpo y hábitos en un solo lugar
CONVIÉRTETE EN TU VERSIÓN SOÑADA
Con esta plantilla, aprenderás cómo
Mejorar tu físico y volverte irreconocible
Empezar a hacer ejercicio sin morir en el intento
Armar una dieta equilibrada sin dejar de comer cosas que te gusten
Tips de belleza
Conectar con vos misma de nuevo
Tener amor propio y saber establecer límites
Entenderte mejor y dejar de autosabotearte
Rodearte de gente que te ayude a crecer
Controlar tu mente
Manifestar desde 0
Conseguir tus metas
Dejar de procrastinar
Crear nuevos hábitos
Hacer un seguimiento de tus hábitos diarios
Crear un sistema para conseguir tus objetivos
Conseguir disciplina
Tu glow up no es una promesa. Es un proceso diario.
Tu Glow Up 2026 es un sistema en Notion diseñado para acompañarte todos los días y ayudarte a sostener el cambio que tanto querés, sin depender de la motivación.
No se trata de empezar mil veces.
Se trata de tener estructura, claridad y un espacio que te sostenga.
BENEFICIOS
✨ Tendrás claridad mental
✨ Construirás hábitos reales y sostenibles
✨ Te sentirás más alineada con vos misma
✨ Verás tu progreso mes a mes
✨ Crearás una versión tuya más disciplinada y segura
Todo en un solo lugar.
Todos los días.
A tu ritmo.
¿CÓMO FUNCIONA?
1️⃣ Comprás la plantilla
2️⃣ La duplicás en tu Notion
3️⃣ Empezás a usarla desde el día 1
4️⃣ Seguís el sistema, a tu ritmo
Para quién es esta plantilla (y para quién no)
Esta plantilla es para vos si:
✔ Querés mejorar tu vida en todas las áreas
✔ Querés dejar de procrastinar
✔ Te sentís estancada sin poder avanzar
✔ Te gusta escribir, reflexionar y organizarte
No es para vos si:
✖ Buscás soluciones mágicas
✖ No estás dispuesta a dedicarte unos minutos por día
¿QUE INCLUYE LA PLANTILLA?
8 módulos sobre desarrollo personal con tareas para seguir al final de cada módulo.
Información clara y accionable
Ejercicios y tareas para implementar en tu vida real
Espacio para reflexionar, crecer y tomar decisiones conscientes
3 módulos sobre desarrollo físico con tareas para seguir.
Información práctica para mejorar tu bienestar físico
Enfoque realista y sostenible
Tracker de hábitos diario.
Seguimiento visual y simple
Refuerza la constancia
Te ayuda a ver tu progreso real
Diario de afirmaciones.
Espacio para reprogramar tu diálogo interno
Ideal para trabajar autoestima, confianza y enfoque
Journaling diario (mañana y noche).
Rutina de mañana para empezar el día enfocada
Rutina de noche para cerrar el día con conciencia
Ideal para crear disciplina emocional y mental
